2017年にプロサッカー選手・長友佑都さんとご結婚されてから、さらに幸せオーラ満開のタレント、女優の平愛梨さん。
3年B組金八先生やもしツア、呪怨や20世紀少年など多数の人気番組やドラマ、映画等出演されています。
そんな平愛梨さんは、お肌がとても綺麗であの笑顔はみんな好きになるような愛されキャラですよね！
夫婦で共演されているCMもとてもステキです。
平愛梨さんのプロフィール
- 兵庫県出身の女優
- 1984年12月12日生まれ
- O型
- 現在は結婚をされ、２０１８年２月第1子男児出産
そんな平愛梨さんの日頃のスキンケアや洗顔、美肌でいるための秘訣が気になりますよね。今回徹底リサーチしました。！
目次
スキンケア
平愛梨さんのような美肌でいるためにどのようなスキンケアをなさっているのか。
彼女のスキンケア法はメイクをしてる場合、帰宅して温スチームを顔に当てながら、メイク落としを顔全体に塗りティッシュでふいてぬるま湯で洗顔することだそうです。
冷たい水で洗うことで毛穴がキュッと引き締まるため、洗顔の最後に冷たい水で2回洗い流します。
洗い終わったらティッシュで顔をふいて「アノン」をたっぷり塗って完成。
至ってシンプルで、これなら誰にもできそうです。
また、メイクしてない場合は洗顔後に温スチームを当てて「アノン」を塗って完成だそう。
こちらの商品は、平愛梨さんが愛用するスキンケアリップコスメ。
SPF16PA++で紫外線対策も抜群、カラーコントロールや保湿効果もある高機能リップコスメです。
紫外線対策に特にこだわりを持つ平愛梨さん。唇もしっかり守れるスキンケアリップコスメを愛用するところがさすがです。
こちらは平さんが愛用しているフェイシャルマスクです。
美白美容効果が高く、顔の上下半分づつ2枚組になっているため、愛用者が多いスキンケアコスメでもあります。
メラニン生成を抑える成分が含まれているので、シミそばかすを増やしたくない！という人におすすめのコスメ。
1セットでこのお値段なので少し贅沢ですが、日差しを浴びてしまった日こそ使いたいスキンケアコスメです。
こちらは平さんがマイベストコスメにおいて選ばれたハンドケアコスメです。
手の乾燥を防ぐために、寝る前に一拭きして愛用されているだとか。
しっかり手にまで気を配っているところが女優としての努力を感じます。
帰宅したら即洗顔
この手法は芸能人の方でも多く利用している方がいると思います。
化粧は長時間したままにすると、酸化し肌に悪影響を及ぼすものになってしまうので、極力化粧している時間は短めにすることを心がけましょう。
このようにスキンケアでもこんなに種類が出ましたね。旦那さんともどもプロ意識が高いことがよくわかります。
美肌でいるための秘訣
平愛梨さんは多くのスキンケア方法を実践されていることがわかりました。
ではその他にどのような秘訣があるのでしょうか？
半身浴
なんと平愛梨さんは半身浴を”2時間”されているそう。
コップ１杯の水を飲んでから、入浴するそうです。それにより代謝が良くなり、痩せやすい体質に変えてくれます。
また、半身浴のときにプラスαの要素として、ビニール傘をさして入ることもあるそうです。
なんで傘をさすの？？と半分不思議に思えますが、そこにもポイントがあります。
それは、半身浴中に傘をさすだけでミストサウナに入っているのと同じような効果を出すことができるらしい！
なんでも、傘にお湯の蒸気がたまることで湯船と傘の間で湯気が循環するので、湿度が上がりミストサウナ状態の空間を生み出し、それによって肌や髪への刺激も抑えられる効果も・・
さらに、汗をかいて老廃物の排出もしてくれるので低コストで美を追求できるテクニックですね。。
これは本当すごいです！！抜群なスタイルだけあって相当な努力をされているのがわかります。
夜外食をする日は、昼食か朝食を抑える
1日の摂取量が多くならないように、ちゃんとバランスを取られています。
ちなみに夜外食する場合は、朝食か昼食をバナナジュースのみにするそうです。
バナナ自体がお腹をふくらませる作用もありますし、エネルギーの糖質も含まれています。
愛用コスメ
では続いて、平愛梨さんの愛用コスメについて紹介したいと思います。
平愛梨さんになりたいという方は是非参考にしてみてください！！
日焼け止め
ANESSA「パーフェクトUV アクアブースター」は、平愛梨さんが愛用する日焼け止めです。
平愛梨さんはこちらをファンデーションを塗る前のメイク下地として愛用。「ロケの必需品」ともコメントしています。
PF50+PA++++でウォータープルーフだから「絶対に焼けたくない」人におすすめのコスメです。
ベースメイク（参考）
こちらはRMK「クリーミーリクイドファンデーション」は、すっぴん肌メイクを好む人に愛用されるリキッドファンデーションです。
平愛梨さんのメイクは自然なツヤが魅力。こちらのリキッドファンデーションなら保湿力抜群なので、ナチュラルな潤いが感じられます。RMKを使うことによって平愛梨さんのような艶が持てるかもしれません。
アイシャドウ
愛用者が多いアイシャドウコスメ、exel「スキニーリッチシャドウ」。
平愛梨さんははっきりとした二重の持ち主なので「いかに二重を強調させるか」がポイントですよね。
アイブロウ
パウダー、ペンシル、ぼかしの3点が揃ったアイブロウ。こちらも愛用者が多いコスメです。
トーンも暗めから明るめがあるので、髪色や瞳の色に合わせて塗ることで全体的にまとまった印象が出てきます。
チーク
こちらはプチプラコスメの商品。
コストと反比例して発色が良いのでオススメです。
リップ
Yves Saint Laurent（イヴサンローラン）「ルージュ ヴォリュプテ シャイ #15」は、最近の大人っぽい平愛梨さんが愛用する赤リップに雰囲気が近いコスメです。
以前はピンクのリップコスメを愛用していましたが、「義母さんに口紅もらったの」と赤い口紅を披露。
こちらの「#15CORAIL INTUITIVE」は、ツヤ感があり華やかな唇に仕上がります！
結婚や出産を経て、今も幸せオーラ全開の平愛梨さん。
ツイッターでの旦那さんとのやりとりも見てて微笑ましいです！！
そんな平愛梨さんのオフィシャルブログはこちら！
平愛梨ブログ
まとめ
いかがでしたでしょうか、スキンケアや美肌でいるための秘訣、愛用化粧品など紹介しました。
どれも誰でも簡単に試せるものばかりでしたね！ぜひ、皆さんも明日から何か一つ試してみてください。